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《 情緒智慧小蘑菇—親子系列 》簡介:

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[第 11 冊] 小蘑菇很自信

如何幫助孩子肯定自己，充滿自信？

孩子擁有自信，容易贏得別人的信任。自信是每一個人成長的基石，是開啟成功之門的鑰匙。

故事簡介

　　小蘑菇把做好的蛋糕，請爸爸嚐一口。「蛋糕真美味啊！」爸爸豎起姆指，小蘑菇開心極了。爸爸問：「明天你有信心做一個更美味的蛋糕給爺爺嫲嫲吃嗎？」小蘑菇挺起胸膛……

親子活動和家長小貼士

- 　描述插圖，讓孩子分享自己的優點。

- 　協助孩子搜集照片、物件，分享自己的夢想。

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[第 12 冊] 小蘑菇不嫉妒

怎樣教導孩子，見到別人受到稱讚或寵愛時，亦能欣然接受？

嫉妒是不滿別人在物質、待遇、才能和地位比自己優越，得到長輩較多的關心和讚賞，而產生的負面情緒。嫉妒不但破壞人際關係，也損害身心。家長可培養孩子積極面對各種不可避免的比較。

故事簡介

　　祖母抱著妹妹，說：「看，嫲嫲給你買了玩具。」小蘑菇聽見了，就拉着祖父，嚷着說：「爺爺！快來看我砌好的消防局！」⋯小蘑菇愈叫愈生氣⋯「其實，我也想得到你們的稱讚和疼愛。」⋯⋯

親子活動和家長小貼士

- 讓孩子用貼紙，找出在嫉妒時，他們會傾訴的對象。

- 引導孩子運用口語練習，學會安撫自己嫉妒的情緒。

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[第 13 冊] 小蘑菇有同理心

如何令孩子懂得易地而處，明白別人的感受？

有同理心的人，能明白別人的感受和心意，容易建立良好的人際關係，受到歡迎和愛戴⋯⋯

故事簡介

　　老師只做動作不說話，有口難言。同學們覺得很有趣⋯但小蘑菇忽然想起上一次自己生病時，喉嚨很痛，同樣說不出話⋯老師生病了，不能說話，一定很難受⋯⋯

親子活動和家長小貼士

- 　引導孩子用關懷的說話和身體語言，表達同理心。

- 　與孩子角色扮演，用說話行動安慰別人。

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[第 14 冊] 小蘑菇不焦慮

怎樣教導孩子穩定情緒，處變不驚？

焦慮是非理性的憂慮、恐懼和不安。焦慮情緒，會給健康帶來極大的負面影響。

家長可從小培養孩子正面思維，幫助孩子克服焦慮情緒⋯⋯

故事簡介

　　今天接小蘑菇放學的不是媽媽，而是舅舅，小猴感到有點奇怪！

　　第二天，看見小蘑菇悶悶不樂，小猴拍拍小蘑菇的肩膀說：「我明白你很擔心婆婆，不如你去請媽媽用視像電話⋯⋯

親子活動和家長小貼士

- 引導孩子認識自己感到焦慮時，身體的感覺及情緒反應。

- 　讓孩子說出或畫出自己曾經有過的焦慮經歷。

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[第 15 冊] 小蘑菇很樂觀

怎樣培養出一個樂觀正面，充滿陽光的孩子？

樂觀的人，能積極和喜愛學習，思維正面。樂觀的性格，能增強免疫能力，遠離憂鬱和焦慮。

故事簡介

　　晚上正下著雨，妹妹苦著臉說：「如果明天繼續下雨，便不可以到沙灘堆沙了！」小蘑菇拍拍妹妹的肩膀，說：「轉轉想法，下了雨，明天在戶外玩耍，會感到涼快些呢！」⋯⋯

　　第二日，天還下着雨，妹妹失望極了。小蘑菇說：「不能堆沙，我們仍可以⋯⋯」

親子活動和家長小貼士

-　用遊戲和比賽方式，和孩子一起腦筋激盪，用樂觀的方法，解決同一個問題。

- 幫助孩子懂得欣賞自己，成為樂觀和自信的小朋友。

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